皮肤过敏可能自然好转，但需根据过敏原接触情况、免疫状态、皮肤屏障功能及过敏反应程度综合判断。轻度接触性皮炎、季节性过敏、物理刺激反应、慢性荨麻疹等类型存在自愈可能。

1、接触性皮炎

短期接触过敏原后，脱离致敏物质约1-2周可自愈。表现为局部红斑、瘙痒，避免搔抓后可外用炉甘石洗剂缓解症状。

2、季节性过敏

花粉等季节性过敏原消失后症状自行消退。伴随鼻痒、眼痒等症状时，可口服氯雷他定片减轻反应。

3、物理刺激反应

冷热刺激或摩擦引起的荨麻疹通常在24小时内消退。保持皮肤湿润，减少刺激源接触有助于恢复。

4、慢性荨麻疹

病程超过6周的自愈概率降低。需排查潜在感染或自身免疫因素，必要时使用依巴斯汀片控制症状。

反复发作或伴随呼吸困难等严重症状时应及时就医，日常需记录过敏原接触史并加强皮肤保湿护理。