嘴两边长痘痘可通过调整饮食、保持清洁、药物治疗、医美治疗等方式改善。嘴边长痘痘通常由皮脂分泌过多、细菌感染、内分泌失调、毛囊角化异常等原因引起。

1、调整饮食

减少高糖高脂食物摄入，避免辛辣刺激食物，增加蔬菜水果和水分摄入，有助于减少皮脂分泌。

2、保持清洁

每日使用温和洁面产品清洁面部，避免用手触摸患处，定期更换枕巾毛巾，防止细菌滋生。

3、药物治疗

可能与痤疮丙酸杆菌感染、雄激素水平异常等因素有关，通常表现为红肿疼痛、脓疱等症状。可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰乳膏等药物。

4、医美治疗

可能与顽固性痤疮、瘢痕形成等因素有关，通常表现为深部结节、色素沉着等症状。可考虑红蓝光治疗、果酸焕肤等医美手段。

建议保持规律作息，避免熬夜，症状持续加重时应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方案。