胃动力不足可以适量吃山楂、燕麦、南瓜、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃多潘立酮、莫沙必利、伊托必利、西尼必列等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、山楂：

山楂含有有机酸和膳食纤维，能刺激胃酸分泌并促进胃肠蠕动，适合胃动力不足引起的消化不良。

2、燕麦：

燕麦富含可溶性膳食纤维，能增加胃肠内容物体积并温和刺激肠道蠕动，缓解胃排空延迟。

3、南瓜：

南瓜含果胶和维生素B族，可保护胃黏膜并调节神经传导功能，改善胃肠协调运动。

4、香蕉：

香蕉含钾离子和抗性淀粉，能维持肠道电解质平衡并为益生菌提供营养底物，优化消化环境。

二、药物

1、多潘立酮：

多巴胺受体拮抗剂，通过阻断胃肠多巴胺受体增强胃窦收缩力，加速胃排空。

2、莫沙必利：

5-HT4受体激动剂，选择性刺激肠肌间神经丛释放乙酰胆碱，改善全消化道动力。

3、伊托必利：

多巴胺D2受体拮抗剂兼乙酰胆碱酯酶抑制剂，双重机制增强胃十二指肠协调运动。

4、西尼必列：

新型促动力药，通过激活胃动素受体直接刺激平滑肌收缩，适用于糖尿病性胃轻瘫。

日常建议少食多餐，避免高脂辛辣食物，餐后适度活动有助于改善胃肠蠕动功能。