骨折后可以适量吃三七粉，但需在医生指导下配合正规治疗。三七粉具有活血化瘀作用，可能有助于消肿止痛，但骨折愈合需要综合干预。

1、活血作用

三七粉含三七皂苷，可改善局部血液循环，缓解骨折后淤血肿胀症状。需配合医生建议使用活血化瘀类药物如血府逐瘀胶囊、云南白药胶囊等。

2、辅助止痛

三七总苷具有抗炎镇痛效果，可能减轻骨折急性期疼痛。临床常用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等控制疼痛。

3、促进修复

三七中氨基酸和微量元素可能参与骨痂形成，但效果有限。骨折愈合关键需补充钙剂如碳酸钙D3片、维生素D滴剂等。

4、注意事项

三七粉不宜过量服用，可能引起胃肠不适。凝血功能障碍者慎用，避免与抗凝药物同服。

骨折恢复期应保证优质蛋白和钙质摄入，定期复查X线评估愈合情况，严格遵循骨科医生制定的康复方案。