生理盐水洗鼻通常安全无副作用，少数情况下可能因操作不当或个体差异出现鼻腔干燥、短暂刺激感、过敏反应或感染风险。

1、鼻腔干燥

过度频繁冲洗可能破坏鼻腔黏膜屏障，导致干燥不适。建议每日冲洗不超过3次，使用等渗盐水，若出现干燥可涂抹医用凡士林保护黏膜。

2、短暂刺激

水温或盐浓度不当时可能引发灼烧感。应选用37℃左右温水，按0.9%标准浓度配制，初次使用者建议从低频率开始适应。

3、过敏反应

对氯化钠或添加剂过敏者可能出现红肿瘙痒。需立即停用并冲洗鼻腔，必要时遵医嘱使用氯雷他定等抗组胺药物缓解症状。

4、感染风险

器具污染或配制水质不合格可能导致感染。须使用灭菌蒸馏水配制，冲洗器每次用后清洁消毒，避免与他人共用。

正确操作下生理盐水洗鼻安全性良好，儿童及免疫力低下者需在医生指导下进行，出现持续不适应及时就医评估。