膝盖内侧疼痛可能由运动损伤、骨关节炎、内侧副韧带损伤、鹅足滑囊炎等原因引起。

1、运动损伤

剧烈运动或姿势不当可能导致膝盖内侧肌肉或韧带拉伤，表现为局部肿胀和压痛。建议暂停运动并冰敷，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、云南白药气雾剂等药物缓解症状。

2、骨关节炎

中老年人群常见，与关节软骨退化有关，典型症状包括晨僵和活动受限。治疗需配合关节腔注射玻璃酸钠，口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物。

3、内侧副韧带损伤

膝关节外翻暴力易导致内侧副韧带撕裂，表现为内侧压痛和关节不稳。急性期需支具固定，严重者需手术修复，可服用洛索洛芬钠片、活血止痛胶囊辅助治疗。

4、鹅足滑囊炎

长期跪姿或过度跑步可能引发鹅足部位滑囊炎症，表现为膝关节内侧下方压痛。治疗包括局部封闭注射，口服依托考昔片、外用氟比洛芬凝胶贴膏。

日常应避免长时间保持蹲跪姿势，运动时佩戴护膝，超重者需控制体重减轻关节负荷。