青春痘可能由遗传因素、皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起，可通过调整饮食、外用药物、口服药物、光动力治疗等方式改善。

1、遗传因素

父母有青春痘病史者发病率较高，日常需加强皮肤清洁，避免用手挤压痘痘，可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。

2、皮脂分泌过多

青春期雄激素水平升高刺激皮脂腺，表现为面部油光、毛孔粗大。建议使用控油洁面产品，减少高糖高脂饮食，医生可能开具异维A酸软胶囊、螺内酯片、丹参酮胶囊等调节油脂分泌。

3、毛囊角化异常

角质堆积堵塞毛孔形成粉刺，伴随黑头或白头。可定期使用水杨酸类护肤品疏通毛孔，严重时需配合维A酸乳膏、他扎罗汀乳膏、果酸焕肤等医疗手段。

4、细菌感染

痤疮丙酸杆菌繁殖引发红肿痘，常伴有疼痛感。除抗生素外用制剂外，医生可能建议多西环素片、米诺环素胶囊等口服药，顽固病例可采用红蓝光照射治疗。

保持规律作息与清淡饮食，选择无刺激的护肤品，若炎症反复或遗留瘢痕应及时至皮肤科就诊。