颈椎病可能引起头疼和头晕，常见于椎动脉型颈椎病和交感神经型颈椎病，通常与颈椎退变、椎动脉受压或神经刺激有关。

1、椎动脉受压

颈椎骨质增生或椎间盘突出可能压迫椎动脉，导致脑供血不足，引发头晕。可遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片、倍他司汀片等药物改善循环。

2、交感神经刺激

颈椎病变刺激颈部交感神经，可能引起血管痉挛性头痛。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊或甲钴胺片可用于缓解症状。

3、肌肉紧张

长期颈椎姿势不良导致颈肩肌肉劳损，可能放射至头部引起疼痛。可通过热敷、颈椎牵引等物理治疗缓解。

4、寰枢关节紊乱

上颈椎关节错位可能直接刺激枕大神经，导致后枕部头痛。需通过专业手法复位或颈椎固定治疗。

建议避免长时间低头，定期进行颈椎操锻炼，睡眠时选择合适高度的枕头，若症状持续或加重需及时就医评估。