一周岁宝宝咳嗽可通过保持环境湿润、调整喂养姿势、拍背排痰、药物治疗等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏刺激、胃食管反流、异物吸入等原因引起。

1、保持环境湿润

使用加湿器维持室内湿度，避免干燥空气刺激呼吸道。每日开窗通风，减少尘螨等过敏原。

2、调整喂养姿势

喂奶后竖抱拍嗝，头部抬高30度卧位，减少胃食管反流。家长需观察进食后咳嗽是否加重。

3、拍背排痰

手掌空心状轻拍背部，从下往上重复进行，帮助松动痰液。家长需在宝宝清醒时操作，避开饭后1小时内。

4、药物治疗

细菌感染可遵医嘱用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂，过敏咳嗽可用氯雷他定糖浆。需医生评估后用药，禁止自行服用镇咳药。

家长需密切观察咳嗽频率、有无发热或呼吸困难，出现持续加重、精神萎靡等情况应立即就医。