斑秃可通过局部药物治疗、全身药物治疗、物理治疗、心理干预等方式改善。斑秃是一种常见的局限性脱发，多数患者预后良好。

1、局部药物治疗

米诺地尔酊可刺激毛囊生长，卤米松乳膏用于局部免疫调节，蒽林软膏适用于顽固性斑秃。需在医生指导下长期规律使用。

2、全身药物治疗

口服泼尼松适用于进展期广泛性斑秃，环孢素可用于激素无效者，白芍总苷具有免疫调节作用。需监测药物不良反应。

3、物理治疗

窄谱中波紫外线照射可抑制局部免疫反应，点阵激光能促进毛囊周围微循环。治疗需重复进行10-20次。

4、心理干预

认知行为疗法可缓解焦虑情绪，团体治疗帮助患者建立社交支持。精神压力是斑秃常见诱因。

保持规律作息，避免过度烫染头发，适量补充优质蛋白和维生素D有助于毛发健康。若脱发面积持续扩大应及时复诊。