眼袋一般可以通过手术改善，常见术式包括内切法祛眼袋、外切法祛眼袋等。眼袋形成可能与遗传、年龄增长、局部脂肪堆积等因素有关，建议根据个体情况选择合适术式。

内切法祛眼袋适用于皮肤弹性较好的年轻人群，通过结膜内切口去除多余脂肪，术后恢复较快且无外部瘢痕。外切法祛眼袋适合皮肤松弛的中老年患者，术中同步切除多余皮肤和脂肪，能有效改善下睑皱纹。两种术式均需在局部麻醉下完成，手术时间约1-2小时。术后可能出现暂时性肿胀淤青，需避免揉眼和剧烈运动。部分患者术后可能出现睑外翻、感染等并发症，需严格遵循医嘱护理。

非手术方式如激光紧肤、射频治疗对轻度眼袋有一定改善作用，但效果维持时间较短。日常需注意避免熬夜、减少盐分摄入，睡前限制饮水有助于减轻水肿型眼袋。建议术前充分评估眼部条件，选择正规医疗机构由专业医师操作，术后定期复查确保恢复效果。