植发后毛囊一般需要3-6个月达到稳固状态，具体时间与个体恢复能力、术后护理等因素相关。

植发手术中移植的毛囊在术后1-2周会经历脱落期，此时毛干脱落属于正常现象，毛囊仍存活于皮下。术后1-3个月进入生长期初期，毛囊开始重建血供，新生毛发可能细软稀疏。3-6个月时毛囊与周围组织充分结合，毛发逐渐增粗，稳固性显著提升。影响恢复速度的因素包括手术技术对毛囊的损伤程度、术后是否规范使用药物促进血供重建、是否存在头皮炎症或感染等。术后避免抓挠移植区、遵医嘱使用米诺地尔酊等生发药物、保持头皮清洁干燥有助于缩短稳固周期。

术后需保持清淡饮食，避免辛辣刺激食物，减少烟酒摄入。避免剧烈运动或头部碰撞，睡眠时垫高枕头减轻水肿。若6个月后移植区仍有明显稀疏或毛囊脱落，建议及时复诊评估毛囊存活情况。