孕妇可以使用护肤品，但需选择成分安全、无刺激性、无致畸风险的产品，主要有基础保湿类、物理防晒类、天然成分类、医用修护类。

1、基础保湿类

选择含透明质酸、甘油等温和保湿成分的护肤品，避免皮肤干燥敏感，孕期激素变化易导致皮肤屏障功能下降。

2、物理防晒类

以氧化锌、二氧化钛为主的物理防晒霜更适合孕妇，化学防晒剂可能经皮吸收影响胎儿发育。

3、天然成分类

含洋甘菊、金盏花等植物提取物的护肤品相对安全，但仍需避开精油类产品，部分精油可能刺激子宫收缩。

4、医用修护类

皮肤科医生推荐的医用敷料或屏障修护霜可改善孕期皮炎，需在专业指导下使用含神经酰胺的医用护肤品。

建议孕妇避开含视黄醇、水杨酸、氢醌等成分的护肤品，使用新产品前可进行耳后测试，出现过敏立即停用并咨询产科医生。