急性咽喉炎一般在3-7天好转，实际恢复时间受到炎症程度、病原体类型、免疫状态和治疗方式等因素的影响。

1、炎症程度：

轻度咽喉黏膜充血水肿恢复较快，出现化脓性渗出或溃疡时会延长病程。

2、病原体类型：

普通病毒感染通常3-5天自愈，A组链球菌等细菌感染需抗生素治疗1周左右。

3、免疫状态：

儿童和免疫力低下人群恢复较慢，可能持续1-2周。

4、治疗方式：

及时使用对症药物可缩短病程，不规范用药可能导致病情迁延。

治疗期间建议多饮水、保持空气湿润，避免辛辣刺激食物，若发热超过3天或出现呼吸困难需及时复诊。