一岁宝宝腿上起红疙瘩可能与湿疹、痱子、虫咬皮炎、过敏性皮炎等原因有关，可通过皮肤护理、药物涂抹等方式缓解。

1、湿疹

湿疹多与皮肤屏障功能不完善有关，表现为红色丘疹伴瘙痒。家长需保持宝宝皮肤清洁干燥，避免抓挠，可遵医嘱使用氧化锌软膏、氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂。

2、痱子

高温闷热导致汗液滞留引发痱子，可见密集小丘疹。建议家长调节室温至26℃以下，穿着透气衣物，洗澡后擦干褶皱部位，严重时使用炉甘石洗剂。

3、虫咬皮炎

蚊虫叮咬后释放毒素引发红肿疙瘩，常伴剧烈瘙痒。家长需安装蚊帐，外出使用婴儿驱蚊贴，局部冷敷缓解症状，必要时涂抹丁酸氢化可的松乳膏。

4、过敏性皮炎

接触过敏原如花粉、洗涤剂等导致皮肤过敏反应。家长应排查并远离过敏原，用温水清洗患处，遵医嘱口服氯雷他定糖浆或外用莫米松乳膏。

每日观察皮疹变化，避免使用刺激性沐浴产品，若红疙瘩持续扩大或伴随发热需及时就医。