腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腱鞘炎通常由慢性劳损、感染性疾病、代谢性疾病、解剖变异等原因引起。

1、休息制动

减少患处活动并使用支具固定，适用于早期轻微症状。避免重复性动作如打字、握手机等，冰敷患处有助于缓解肿胀疼痛。

2、物理治疗

超声波治疗或热敷可改善局部血液循环。体外冲击波治疗能促进炎症吸收，适用于腕部、手指等表浅部位腱鞘炎。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可缓解疼痛，严重者可局部注射糖皮质激素如复方倍他米松注射液。

4、手术治疗

传统腱鞘切开术或小针刀松解术适用于顽固性病例。术后需配合康复锻炼恢复关节功能，注意预防术后粘连。

急性期避免提重物及手指过度屈伸动作，恢复期可进行抓握力训练，饮食适当补充蛋白质和维生素促进肌腱修复。