撤退性出血可能伴随轻度腹痛，疼痛程度因个体差异而异，常见于激素变化、子宫内膜脱落、子宫收缩、药物反应等原因引起。

1. 激素变化

体内孕激素水平骤降可能导致子宫平滑肌收缩，产生类似痛经的隐痛感，可通过局部热敷缓解不适。

2. 内膜脱落

增厚的子宫内膜快速剥落时可能刺激神经末梢，出现痉挛性疼痛，通常持续1-2天会自行缓解。

3. 子宫收缩

前列腺素分泌增加会加强子宫收缩力度，疼痛程度与日常痛经相似，适度活动有助于减轻症状。

4. 药物反应

紧急避孕药中的左炔诺孕酮可能引起胃肠平滑肌痉挛，出现下腹坠胀感，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生缓解。

建议避免生冷饮食并保持腹部保暖，若疼痛持续超过72小时或伴随大量出血应及时妇科就诊。