产褥期子宫是指产后6周内经历复旧过程的子宫，主要变化包括体积缩小、内膜修复、恶露排出，可分为复旧早期、复旧中期、复旧后期三个阶段。

1、体积变化

产后子宫重量从1000克逐渐恢复至50克左右，宫底每日下降1-2横指，10天后降入骨盆。

2、内膜修复

胎盘剥离面由基底层细胞再生修复，残余蜕膜坏死脱落形成恶露，约3周完成表皮覆盖。

3、血管闭合

子宫螺旋动脉通过血栓形成及内膜再生实现管腔闭塞，避免产后出血，需6周完全闭合。

4、宫缩疼痛

产后宫缩素分泌刺激子宫阵发性收缩，哺乳时加重，多持续2-3天，经产妇更明显。

建议保持会阴清洁，遵医嘱使用缩宫药物，哺乳可促进宫缩，若发热或恶露异常需及时就诊。