脂肪瘤属于软组织良性肿瘤，常见类型主要有普通脂肪瘤、纤维脂肪瘤、血管脂肪瘤、梭形细胞脂肪瘤等。多数生长缓慢且极少恶变，直径超过5厘米或出现疼痛需就医评估。

1、普通脂肪瘤：

由成熟脂肪细胞构成，质地柔软可推动，好发于四肢和躯干皮下，直径多在1-3厘米，可通过小切口手术完整切除。

2、纤维脂肪瘤：

脂肪组织中混合纤维成分，触诊质地较韧，常见于背部或颈部，极少复发，局部麻醉下切除即可根治。

3、血管脂肪瘤：

瘤体内含丰富毛细血管，按压可能轻微疼痛，多发于前臂和下肢，手术时需注意止血处理。

4、梭形细胞脂肪瘤：

含有特殊梭形细胞成分，多见于中老年男性肩颈部，病理检查可明确诊断，完整切除后预后良好。

日常避免反复摩擦瘤体，若发现肿块短期内增大、变硬或影响活动功能，应及时至普外科就诊。