痘痘坑可通过激光治疗、微针疗法、化学剥脱、填充注射等方式改善。痘坑多由炎症性痤疮损伤真皮层导致，常见类型包括冰锥型、厢车型、碾压型。

1、激光治疗

点阵激光通过刺激胶原重塑改善凹陷，对冰锥型痘坑效果明显，需多次治疗，术后需加强防晒避免色沉。

2、微针疗法

滚轮微针创造微小通道促进修复，适用于浅层厢车型痘坑，配合生长因子可增强效果。

3、化学剥脱

果酸或水杨酸剥脱促进角质代谢，对边缘锐利的痘坑有改善作用，敏感肌需谨慎选择浓度。

4、填充注射

透明质酸或胶原蛋白填充即刻改善深坑，效果维持6-12个月，需定期补充注射。

日常需严格防晒防止色素沉着，配合含有维生素C或积雪草成分的护肤品辅助修复。