受风起疙瘩可通过避免风寒刺激、外用药物缓解、口服抗过敏药物、中医调理等方式治疗。受风起疙瘩通常由风寒侵袭、皮肤敏感、荨麻疹、胆碱能性荨麻疹等原因引起。

1、避免风寒刺激

减少外出时暴露在冷风中，注意保暖尤其是颈部、手脚等易受凉部位，穿戴防风衣物降低皮肤受刺激概率。

2、外用药物缓解

可遵医嘱使用炉甘石洗剂、地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等外用制剂缓解瘙痒和红肿，涂抹前需清洁患处。

3、口服抗过敏药物

风寒性荨麻疹患者可遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物，控制变态反应的同时改善风团症状。

4、中医调理

中医认为该症多与卫表不固有关，可采用桂枝汤、玉屏风散等方剂祛风固表，配合艾灸大椎、风池等穴位增强防风能力。

日常避免搔抓皮肤，穿着宽松棉质衣物减少摩擦，饮食暂忌海鲜、辛辣等发物以降低过敏风险。