判断床上是否有螨虫可观察皮肤瘙痒、夜间加重等典型症状，常见影响因素有环境潮湿、清洁不及时、宠物接触及个人卫生习惯。

1. 皮肤症状

螨虫叮咬可能导致皮肤出现小红疹或丘疹，伴随持续性瘙痒，夜间因体温升高症状加剧。建议定期清洗床品并使用防螨布料。

2. 过敏反应

螨虫排泄物可能引发打喷嚏、流鼻涕等过敏症状。保持卧室通风干燥，必要时可进行过敏原检测。

3. 肉眼观察

在床单褶皱或枕芯处可见微小白色粉末状物质，可能是螨虫尸体或粪便。高温烫洗床品有助于灭活螨虫。

4. 检测工具

专业螨虫检测试纸可辅助判断，阳性结果需彻底清洁环境。重度过敏者建议使用除螨仪器辅助处理。

每周用超过60℃热水清洗床品，减少纺织品堆积，潮湿地区可使用除湿机控制湿度在50%以下。