口腔溃疡复发可通过局部用药、调整饮食、改善生活习惯、控制原发病等方式缓解，通常由机械损伤、维生素缺乏、免疫异常、感染等因素引起。

1、局部用药

使用复方氯己定含漱液抑制口腔细菌，冰硼散促进黏膜修复，利多卡因凝胶缓解疼痛。长期不愈需排除白塞病等系统性疾病。

2、调整饮食

避免辛辣刺激性食物损伤黏膜，增加富含维生素B2的动物肝脏、维生素C的柑橘类水果摄入，适量补充锌元素。

3、改善习惯

纠正咬颊咬唇等不良习惯，选用软毛牙刷减少物理刺激，保证充足睡眠有助于黏膜修复。

4、控制原发病

糖尿病等代谢性疾病可能影响愈合，需监测血糖；反复发作需检查免疫功能，必要时使用免疫调节剂。

保持口腔清洁，发作期可用淡盐水漱口，愈合后持续观察是否伴随眼炎、皮疹等全身症状。