结缔组织外痔通常由长期便秘、妊娠腹压增高、慢性炎症刺激、肛门括约肌松弛等原因引起。

1、长期便秘

排便费力导致肛周静脉丛持续充血，可调整膳食纤维摄入量并养成定时排便习惯，伴肛门坠胀时可用复方角菜酸酯栓、化痔栓、麝香痔疮栓缓解。

2、腹压增高

妊娠期子宫压迫或肥胖因素使直肠静脉回流受阻，建议采取侧卧位减轻压迫，合并水肿时可使用地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊、草木犀流浸液片改善循环。

3、慢性炎症

腹泻或肛窦炎反复刺激肛管皮肤，需治疗原发感染灶，急性发作期可用马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓、九华痔疮栓配合高锰酸钾坐浴。

4、肌力减退

老年或久病者肛门括约肌张力下降，可进行提肛运动锻炼，脱出物嵌顿时需手法复位并用太宁栓、肛泰栓、肤痔清软膏抗炎止痛。

保持每日两千毫升饮水量及适量运动，避免久坐久站，出现持续便血或剧烈疼痛应及时就诊。