左桡骨疼痛可能由外伤、过度使用、关节炎、骨质疏松等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。

1. 外伤：

摔倒或撞击可能导致左桡骨骨裂或骨折，表现为局部肿胀、压痛，轻微损伤可通过制动和冰敷处理，严重骨折需石膏固定或手术复位。

2. 过度使用：

长期重复手腕动作如打字、运动可能引发桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，休息后缓解，急性期可使用双氯芬酸钠凝胶、布洛芬缓释胶囊等药物镇痛。

3. 关节炎：

类风湿关节炎可能累及桡腕关节，伴随晨僵和对称性疼痛，需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药，配合关节功能锻炼。

4. 骨质疏松：

绝经后女性易出现桡骨远端骨质疏松性疼痛，骨密度检查可确诊，基础治疗包括阿仑膦酸钠片、碳酸钙D3片及维生素D补充。

建议避免提重物等负重活动，适当补充奶制品和深海鱼类，疼痛持续未缓解需及时骨科就诊完善X线或MRI检查。