持续发烧可能由病毒感染、细菌感染、中暑、免疫系统疾病等原因引起，可通过物理降温、药物控制、补液治疗、抗感染治疗等方式缓解。

1、物理降温

使用温水擦拭身体或冰袋冷敷，帮助降低体温，避免酒精擦拭以免刺激皮肤。

2、药物控制

布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等退烧药可用于体温超过38.5摄氏度的情况，使用时须遵医嘱。

3、补液治疗

发热期间大量出汗易导致脱水，需及时补充电解质水或口服补液盐维持水盐平衡。

4、抗感染治疗

细菌感染者可使用阿莫西林、头孢克肟、左氧氟沙星等抗生素，病毒感染则以对症治疗为主。

发烧期间宜进食清淡流质食物，保持充足休息，若高热持续超过3天或出现意识模糊等症状需立即就医。