膝盖疼可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝盖疼通常由运动损伤、骨关节炎、韧带损伤、痛风性关节炎等原因引起。

1、休息制动

急性期需减少膝关节负荷活动，避免跑跳及长时间行走，必要时使用拐杖辅助行走。

2、物理治疗

热敷或冷敷可缓解疼痛肿胀，超声波等理疗能促进局部血液循环，膝关节支具可提供稳定性。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可消炎镇痛，硫酸氨基葡萄糖可修复软骨，关节腔注射玻璃酸钠润滑关节。

4、手术治疗

关节镜手术适用于半月板撕裂清理，重度骨关节炎需行人工膝关节置换术恢复关节功能。

日常生活中应控制体重减轻关节负担，避免爬山爬楼梯等伤膝动作，适度进行直腿抬高锻炼股四头肌力量。