疤痕会不会自行消失，取决于疤痕类型和个人体质。

增生性疤痕通常会逐渐变平变软，但可能不会完全消失。这类疤痕与胶原蛋白过度增生有关，初期表现为红色隆起，经过数月甚至数年可逐渐改善。病理性疤痕如瘢痕疙瘩则不会自行消退，反而可能不断扩大，需要通过药物注射或手术治疗。浅表性疤痕如抓伤或轻微烫伤形成的可能会随时间推移变得不明显，尤其是儿童皮肤再生能力强。深层真皮损伤如手术切口留下的疤痕则需要更长时间修复，且可能终生存在。疤痕颜色从鲜红到暗红再到接近肤色的过程通常需要1-2年。

建议做好防晒保护新生皮肤，避免疤痕部位受到摩擦刺激，保持皮肤湿润有助于改善外观。维生素E软膏和硅酮凝胶可以辅助治疗，严重疤痕需咨询整形外科医生。