脂肪泪沟填充后一般需要7-14天消肿，具体时间与个人体质、术后护理等因素有关。

脂肪填充泪沟后，早期肿胀通常在术后1-3天达到高峰，此时可能伴随轻微淤青或局部发硬。5-7天时肿胀逐渐减轻，填充区域开始软化，但仍有轻微膨隆感。7-10天后大部分患者肿胀消退明显，仅剩局部轻微水肿，填充脂肪逐渐与周围组织融合。10-14天基本恢复自然状态，少数代谢较慢者可能需延长至3周左右。术后48小时内冰敷有助于减轻肿胀，避免揉搓或压迫填充部位，保持头部抬高睡眠可促进淋巴回流。饮食需避免辛辣刺激食物，减少钠盐摄入以防水肿加重。

术后应严格遵医嘱使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏预防感染，避免剧烈运动或高温环境。若14天后仍持续肿胀伴发红、疼痛，需及时复诊排除并发症可能。