预防阴道炎需保持会阴清洁干燥、增强免疫力、避免过度清洁、规范性行为，定期妇科检查有助于早期发现异常。

1、清洁干燥

每日用温水清洗会阴，避免使用碱性洗液或频繁冲洗阴道，内裤选择棉质透气材质并每日更换，清洗后在阳光下晾晒。

2、增强免疫

规律作息与均衡饮食有助于维持免疫力，可适当补充含乳酸菌的酸奶，避免长期使用抗生素破坏阴道微生态平衡。

3、减少刺激

经期及时更换卫生巾，非必要不使用护垫，性行为前后注意清洁，排尿后排净尿液减少尿液残留刺激。

4、规范就诊

出现分泌物异常或瘙痒时及时就医，避免自行用药破坏菌群，糖尿病患者需严格控制血糖以减少感染概率。

日常可多进食无糖酸奶、蔓越莓等食物，避免穿紧身化纤内裤，游泳后及时更换泳衣，月经期避免长时间不更换卫生用品。