喉咙又痛又痒可能由空气干燥、用嗓过度、急性咽炎、过敏反应等原因引起，可通过调整环境湿度、声带休息、抗炎药物、抗组胺药等方式治疗。

1、空气干燥

空气湿度过低会导致咽喉黏膜脱水，引发干痒刺痛感，建议使用加湿器维持50%-60%空气湿度，多饮温水缓解症状。

2、用嗓过度

长时间说话或发声不当会造成声带充血水肿，应减少说话时长，避免冷饮刺激，可含服温和的润喉片辅助修复黏膜。

3、急性咽炎

可能与细菌感染或病毒侵袭有关，通常伴随发热、吞咽困难，可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、蒲地蓝消炎口服液、西地碘含片等药物。

4、过敏反应

接触花粉或粉尘等过敏原时，喉部出现瘙痒伴红肿，需远离过敏源并使用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等抗过敏药物。

症状持续超过3天或出现呼吸不畅时须及时就诊，日常应保持口腔清洁，避免辛辣食物刺激咽喉黏膜。