脸上起疙瘩可能与毛囊炎、痤疮、过敏性皮炎、脂溢性皮炎等因素有关，早期表现为红色丘疹，进展期可能出现脓疱或结节。建议根据病因选择温和清洁、外用药物或就医治疗。

1. 毛囊炎：

细菌感染毛囊导致红肿疼痛的小疙瘩，可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝胶，日常需保持皮肤清洁。

2. 痤疮：

皮脂分泌过多堵塞毛孔形成粉刺或炎性丘疹，可使用阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰乳膏或异维A酸红霉素凝胶。

3. 过敏反应：

接触化妆品或环境致敏原后出现瘙痒性皮疹，需停用可疑产品并口服氯雷他定，局部用氢化可的松乳膏缓解症状。

4. 脂溢性皮炎：

皮脂腺活跃区域出现红斑伴油腻鳞屑，建议使用酮康唑洗剂或二硫化硒洗剂清洁，严重时需联用他克莫司软膏。

避免挤压疙瘩以防感染加重，选择无刺激的护肤品，反复发作或伴随发热等全身症状时及时就诊皮肤科。