宝宝如厕训练可采用建立规律、使用便盆、正向鼓励、逐步脱尿布等方法，需根据孩子生理心理发育阶段循序渐进。

1、建立规律

固定每日如厕时间如下午睡醒后，帮助孩子形成生理时钟，家长需观察孩子的排尿排便信号。

2、使用便盆

选择高度合适的儿童便盆，放置于固定位置，通过绘本或玩具引导孩子熟悉便盆。建议家长陪伴示范。

3、正向鼓励

成功如厕后给予拥抱或贴纸奖励，避免责备失误，家长需保持耐心，通常2-3周可见效果。

4、逐步脱尿布

先从白天摘除尿布开始，过渡到午睡和夜间，配合防水床垫，建议选择夏季开始训练。

训练期间注意保持饮水量，选择易穿脱的棉质衣裤，避免在接种疫苗或搬家等压力事件期间进行。