小产后月经通常在4-6周恢复，实际时间受到子宫恢复情况、激素水平调整、是否哺乳、个人体质等因素影响。

1、子宫恢复

子宫复旧不良可能导致月经延迟，建议术后遵医嘱复查超声，必要时使用益母草颗粒或缩宫素促进收缩。

2、激素水平

妊娠终止后HCG下降速度影响排卵恢复，若8周未行经需排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病，可检测性激素六项。

3、哺乳因素

哺乳期催乳素抑制排卵，乳汁分泌旺盛者月经复潮可能延至断乳后，非哺乳期延迟超2个月需就医。

4、体质差异

既往月经周期长或贫血患者恢复较慢，可配合八珍汤等中医调理，但须排除宫腔粘连等器质性问题。

月经恢复前避免剧烈运动，保持会阴清洁，出现腹痛加剧或异常出血应及时妇科就诊。