耳鸣通常表现为无外界声源时耳朵或头部感知的异常声音，早期多为间歇性蝉鸣声或嗡嗡声，进展期可出现持续性高频噪音，终末期可能伴随听力下降或颅鸣。

1、早期表现：

多为单侧或双侧短暂蝉鸣声，常因疲劳或噪声暴露诱发，声音强度较轻且可自行缓解。

2、进展期症状：

转为持续性高频电流声或机器轰鸣声，每日持续超过5分钟，可能影响注意力集中和睡眠质量。

3、终末期特征：

伴随眩晕或听力减退，部分患者出现颅骨传导的搏动性杂音，可能与血管异常或听神经病变相关。

出现持续耳鸣建议尽早就诊耳鼻喉科，日常需避免噪音刺激并控制咖啡因摄入，维持规律作息有助于症状缓解。