避孕环以含铜宫内节育器、左炔诺孕酮宫内缓释系统最为常用，具有高效安全、损伤小的特点，取出操作简便。主要类型有含铜环、激素环、惰性环、固定式环等。

1、含铜环：

含铜宫内节育器通过铜离子杀精避孕，避孕成功率超过98%，有效期为5-10年，可能出现月经量增多等副作用，妇科门诊即可完成放置和取出。

2、激素环：

左炔诺孕酮宫内缓释系统可抑制排卵并增稠宫颈黏液，避孕效果达99%，有效期3-5年，适合痛经患者，可能出现点滴出血等反应，需定期复查位置。

3、惰性环：

不含药物成分的聚乙烯材质节育器，通过机械刺激避孕，有效期较长但避孕成功率略低，适合对金属或激素敏感者，已逐渐被新型环取代。

4、固定式环：

吉妮环等固定式设计可降低脱落风险，尤其适合宫腔偏大或已生育女性，放置时需专业培训，取出时需轻微旋转牵拉即可完整取出。

建议根据年龄、生育需求及月经情况选择环型，放置后遵医嘱定期复查，出现异常出血、腹痛需及时就医。保持会阴清洁，避免剧烈运动防止移位。