鼻子不通气可能由过敏性鼻炎、急性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等疾病引起，需结合其他症状综合判断。

1、过敏性鼻炎

接触花粉尘螨等过敏原导致鼻粘膜肿胀，表现为阵发性喷嚏和清水样鼻涕。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片。

2、急性鼻炎

病毒感染引发鼻腔黏膜急性炎症，常伴有咽痛发热。建议使用生理盐水冲洗鼻腔，必要时服用法伪麻缓释胶囊、布洛芬混悬液。

3、鼻窦炎

细菌感染导致鼻窦腔化脓性炎症，典型症状为黄脓涕和面部胀痛。需使用阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊配合鼻窦负压置换治疗。

4、鼻息肉

长期炎症刺激形成鼻腔赘生物，伴随持续鼻塞和嗅觉减退。轻度可用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂，较大息肉需行鼻内镜手术切除。

保持室内空气湿润，避免用力擤鼻，若鼻塞持续两周以上或伴血性分泌物应及时耳鼻喉科就诊。可适量食用白萝卜、金银花、莲藕、雪梨等清热通窍食物。