牙龈炎可通过改善口腔卫生、局部用药、专业清洁、手术治疗等方式治疗。牙龈炎通常由牙菌斑堆积、牙垢刺激、内分泌变化、全身性疾病等原因引起。

1、改善口腔卫生

坚持早晚刷牙并使用牙线，选择软毛牙刷减少牙龈刺激，饭后用清水或漱口水清洁口腔。

2、局部用药

过氧化氢含漱液可抑制细菌生长，醋酸氯己定溶液能减轻牙龈肿胀，西吡氯铵含片有助于控制炎症。

3、专业清洁

牙科医生通过超声波洁治清除龈上结石，手工刮治去除龈下菌斑，抛光牙面延缓牙石再次沉积。

4、手术治疗

牙龈切除术适用于牙龈增生严重者，翻瓣术可清除深部感染组织，需配合抗生素预防术后感染。

日常饮食宜清淡，多摄取维生素C含量高的蔬菜水果，避免吸烟饮酒等刺激因素，定期进行牙周检查。