大骨病（如骨质增生、骨关节炎等）可通过物理治疗、药物治疗、局部注射、手术治疗等方式改善，症状严重时建议及时就医。

1、物理治疗

通过热敷、超声波或红外线照射缓解疼痛和炎症，适合早期轻度症状，需避免长时间负重活动。

2、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等镇痛药，或硫酸氨基葡萄糖等关节营养剂，需警惕胃肠道反应。

3、局部注射

关节腔注射玻璃酸钠或糖皮质激素可润滑关节、减轻炎症，适用于中期活动受限者，需严格无菌操作。

4、手术治疗

关节畸形或保守治疗无效时可能需关节清理术或置换术，术后需配合康复训练恢复功能。

日常注意控制体重、避免爬楼梯等负重运动，可适度游泳或骑自行车减轻关节负荷。