备孕前建议完成妇科检查、优生五项、甲状腺功能检查和精液分析四项基础筛查。

1、妇科检查：

包括阴道分泌物检测和宫颈TCT/HPV筛查，可排查阴道炎、宫颈病变等影响妊娠的妇科疾病，发现异常需先治疗再备孕。

2、优生五项：

检测弓形虫、风疹病毒等五种病原体感染情况，阳性结果可能导致胎儿畸形，需转阴后怀孕。

3、甲状腺检查：

通过甲功五项评估甲状腺激素水平，甲减或甲亢均会影响胎儿智力发育，需药物控制至正常范围。

4、精液分析：

评估男性精子数量、活力及畸形率，异常者可遵医嘱补充锌制剂或辅酶Q10改善精子质量。

建议夫妻共同检查，提前3个月补充叶酸，保持规律作息和适度运动，避免接触有毒有害物质。