咳嗽一个月不好属于慢性咳嗽症状，可能由环境刺激、生活习惯、呼吸道感染、支气管疾病等原因引起。

1、环境刺激：

环境刺激可能与粉尘、烟雾等因素有关，表现为干咳、咽痒。建议戴口罩、通风、避免接触过敏原。

2、生活习惯：

生活习惯可能与熬夜、饮食等因素有关，表现为疲劳、咽痛。建议早休息、清淡饮食、多喝温水。

3、呼吸道感染：

呼吸道感染可能与病毒、细菌等因素有关，表现为咳痰、发热等症状。遵医嘱用氨溴索、氯雷他定、孟鲁司特。

4、支气管疾病：

支气管疾病可能与过敏、炎症等因素有关，表现为喘息、胸闷等症状。遵医嘱用阿莫西林、头孢呋辛、右美沙芬。

建议清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。适度运动增强免疫力，做好保暖，保持室内空气湿润，若症状持续加重请及时就医。