胃口不好可以适量吃山药、小米、山楂、酸奶等食物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

1、山药：

健脾益胃，富含淀粉酶，有助于促进消化吸收，改善脾胃虚弱引起的食欲不振。

2、小米：

营养丰富，易消化，具有健脾和胃功效，适合胃肠功能较弱人群食用。

3、山楂：

含有机酸，能促进胃液分泌，帮助消化肉食积滞，增进食欲。

4、酸奶：

含益生菌，调节肠道菌群平衡，改善肠道环境，缓解消化不良症状。

日常饮食宜清淡易消化，避免辛辣刺激食物，保持规律作息，适当运动有助于改善胃肠功能，促进食欲恢复。