五个月宝宝频繁摇头可能由生理性探索、耳部不适、皮肤瘙痒、神经系统发育等原因引起，需结合具体表现判断。

1、生理探索

宝宝通过摇头感知身体，属正常发育现象，家长需多陪伴互动，无需特殊治疗。

2、耳部不适

中耳炎可能引起耳痛伴哭闹发热，建议家长及时就医，遵医嘱使用抗生素滴耳液等药物。

3、皮肤瘙痒

湿疹导致头皮瘙痒伴红斑脱屑，家长需保持皮肤清洁，遵医嘱涂抹氧化锌软膏等药物。

4、神经发育

神经系统未成熟致动作不协调，若伴发育迟缓需就医，医生可能评估后给予营养神经药物。

家长日常需注意观察宝宝精神状态，保持环境安静舒适，定期清洁头皮，如有异常及时就诊。