耳鸣的治疗主要有生活干预、物理治疗、药物治疗和手术治疗。

1、生活干预

避免噪音刺激，规律作息，减少咖啡因摄入，缓解精神压力。

2、物理治疗

采用掩蔽疗法或经颅磁刺激，改善听觉通路功能，减轻耳鸣感知。

3、药物治疗

遵医嘱使用甲钴胺、银杏叶提取物或氟桂利嗪，改善内耳循环与神经代谢。

4、手术治疗

针对听神经瘤或血管畸形，可行显微血管减压术或肿瘤切除术。

日常保持安静环境，适度运动，避免情绪波动，定期复查听力状况。