咽喉炎滤泡增生可通过生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式处理，具体方案需结合病情严重程度由医生制定。

1、生活干预

戒烟酒，避免辛辣刺激食物，多饮温水，保持室内空气湿润，减少用嗓过度，有助于缓解咽部不适。

2、物理治疗

采用雾化吸入或局部热敷等物理方式，可减轻咽部充血水肿，促进淋巴滤泡炎症消退，改善异物感。

3、药物治疗

细菌感染可用阿莫西林，病毒感染可选利巴韦林，伴明显肿痛时可含服西地碘含片，须遵医嘱使用。

4、手术治疗

对于滤泡增生严重且保守治疗无效者，可考虑激光消融术或低温等离子切除术，以去除增生组织。

日常注意清淡饮食，适度运动增强免疫力，避免接触粉尘及有害气体，定期复查咽部情况以防复发。