牙疼脸肿可通过冷敷、口腔清洁、药物治疗及牙科处理等方式消肿，通常由龋齿、智齿冠周炎、牙周脓肿或根尖周炎等原因引起。

1、局部冷敷

急性期用毛巾包裹冰袋冷敷肿胀处，每次十五分钟，有助于收缩血管减轻水肿。

2、口腔清洁

使用温盐水漱口保持口腔卫生，清除食物残渣，减少细菌滋生以缓解炎症反应。

3、药物抗炎

细菌感染可遵医嘱服用阿莫西林、甲硝唑或布洛芬，发挥抗菌消炎及止痛作用。

4、牙科治疗

针对龋齿或脓肿需进行根管治疗或切开引流，消除感染源才能彻底解决面部肿胀。

日常注意早晚刷牙，少吃辛辣刺激食物，若肿胀持续加重或伴有发热须立即就医。