冻疮可通过保暖防寒、温水复温、外用药物、口服药物等方式治疗，通常由寒冷刺激、血液循环不畅、潮湿环境、体质虚弱等原因引起。

1、保暖防寒

穿戴厚袜与保暖鞋履，避免脚部长时间暴露于低温环境，保持局部干燥温暖。

2、温水复温

使用温和温水浸泡双脚促进血液循环，切忌直接用火烤或热水烫洗以免加重损伤。

3、外用药物

可遵医嘱使用维生素E软膏、肝素钠乳膏或樟脑软膏涂抹患处，缓解瘙痒并促进愈合。

4、口服药物

症状严重时可咨询医生服用硝苯地平、烟酸或维生素E胶囊，以扩张血管改善末梢循环。

日常建议加强体育锻炼增强耐寒能力，注意足部清洁干燥，出现破溃感染时及时就医处理。