指甲淤血可通过冷敷、热敷、穿刺引流及拔甲术等方式清除，通常由外伤挤压、运动摩擦、凝血异常或甲下肿瘤等原因引起。

1、外伤挤压

重物砸伤导致甲下出血，早期需冷敷止血，后期可热敷促进吸收，无须特殊用药。

2、运动摩擦

长跑或登山致脚趾反复受压，应更换宽松鞋袜，修剪平整指（趾）甲，避免继续摩擦。

3、凝血异常

可能与血友病、血小板减少等因素有关，表现为多处瘀斑、牙龈出血等症状，需遵医嘱治疗。

4、甲下肿瘤

可能与血管球瘤、黑色素瘤等因素有关，表现为持续剧痛、甲板变形等症状，常需手术切除。

日常应注意保护指（趾）甲，避免碰撞挤压，穿着合脚鞋履，若淤血范围大或疼痛剧烈请及时就医。