宝宝发热睡着后手脚发抖多由体温上升期寒战引起，主要因素有环境寒冷、衣被过少、感染初期、高热惊厥。

1、环境寒冷

室温过低导致宝宝散热过快，家长需调节室温至舒适范围，适当增加盖被保暖。

2、衣被过少

穿着单薄无法维持体温，家长需及时给宝宝增添衣物，通过物理方式帮助身体复温。

3、感染初期

病毒细菌感染引发免疫反应，常伴面色苍白、皮肤花纹，需遵医嘱使用布洛芬或对乙酰氨基酚。

4、高热惊厥

神经系统发育未完善导致异常放电，表现为意识丧失、双眼上翻，须立即就医并使用地西泮止惊。

家长日常应注意监测宝宝体温变化，保持室内空气流通，发热期间给予清淡易消化饮食并补充水分。