尾骨骨折多数情况下可以走路，分辨方法主要有观察疼痛、检查淤青、评估坐姿、进行影像检查。

1、观察疼痛

局部出现剧烈刺痛，排便或受压时加重，建议卧床休息并使用软垫减轻压迫。

2、检查淤青

受伤部位皮肤可见青紫肿胀，提示皮下出血，早期可冷敷后期热敷促进吸收。

3、评估坐姿

坐下时疼痛明显加剧甚至无法端坐，需避免久坐并调整姿势以缓解不适。

4、影像检查

疑似骨折需拍摄X光片确诊，医生可能开具非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症。

日常饮食多摄入富含钙质食物如牛奶豆制品，配合适度活动，务必遵医嘱治疗。